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沈镇宙教授作序推荐《餐桌上的抗癌食品》升级版成文武主任实践研制并录视频 50道抗癌美食 助力癌肿各期食疗食养
内容简介
生了癌,不能当苦行僧,要吃好喝好。本书中作者示范推荐了50道日常生活中可以常吃的经典抗癌美食。这些美食是作者事先经过亲身实践“研发”,为符合肿瘤病人的口味而量身定制,有大菜、快手菜、家常菜以及点心、饭、饮品等,大家既可以用手机扫码看视频,照着去做,也可以运用其思路自己“举一反三”,创造新的抗癌美食。 在介绍美食的同时,作者也总结出一些做法小技巧,可供读者朋友们在具体操作时吸取经验,做得更合自己的口味,提高品鉴能力。 食疗抗癌没有固定模式,适合自己的便是最佳的。一年四季,一日三餐,我们与您在健康路上同行!
目录
1.来福老鸭煲 补肺润肺、止咳化痰0012.酸汁海参羹 开胃、收敛止汗,治盗汗0043.米汤金柑水 健脾开胃、理气通气0074.虾仁炒莲心 清心安神,治焦虑失眠0105.鲜芦牛奶饮 养阴润燥、护胃,治放化疗时的口干舌燥0126.番茄炒牛肉 开胃补营养,治体质虚弱0147.竹叶银花煎 清热解毒、养阴清心0178.三汁饮 清凉降火,生津止渴,治放化疗上火0209.鸭血枸杞汤 养血补血、填精补肾,治血色素低、白细胞低02210.黄芪牡蛎粥 补气、固涩、敛汗02411.黄鳝骨头汤 提升白细胞计数02712.桑葚茯神茶 补肾安神,治焦虑失眠03113.香菇肉糜山楂羹 芳香醒胃消食03414.陈皮鸽子汤 开胃补气036
作者简介
成文武,中医学硕士,复旦大学附属肿瘤医院综合治疗科主任,主任医师,硕士生导师。作者毕业于上海中医学院,复旦大学中西医结合硕士学位。师承著名老中医于尔辛教授,上海市卫生局跨世纪人才,获上海市首届优秀中青年中医师“希望之星”称号。曾赴世界最大癌症中心MD Anderson Cancer Center专修姑息治疗和康复。获得上海市科普创新一等奖,上海市卫生系统先进工作者,上海市卫生系统优秀志愿者,复旦大学优秀志愿者称号。在众多的媒体宣传抗癌、防癌科普,是2017年上海电视台36°7节目《听食物说》年度总冠军,深受广大群众的喜爱。复旦大学肿瘤医院科普金牌督导。主编参编专著和科普书20余部。