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《和孩子一起断舍离》是断舍离创始人山下英子所著的通俗心理读物。 断舍离并不是单纯的“整理术”，而是帮助孩子以现在的自己为中心，直面物品、事物、他人，思考、选择、判断，剔除不需要、不适合、不舒服的部分，树立自我反省的意识，帮助孩子顺利通过人生的第一关——学习和考试。在这个过程中，父母要尊重孩子的意见，理解彼此的差异和改变，从而构建和谐、幸福的亲子关系。 1.断舍离创始人山下英子作品，创造更适合学习的家庭氛围。 2.断舍离帮助孩子以自我为中心，直面身边的人、事、物，思考、选择、判断，树立自我精进意识，激发学习的自主性和自觉性，从环境到心态改变学习氛围。 3.为了应对未来的考试改革和人生，运用断舍离思维培养孩子的独立思考能力，赢得人生的长跑。 4.青春期不等于叛逆期，通过断舍离也能培养良好的亲子关系，融洽的关系由一家人共同创造。 5.小开本双封设计，便携阅读。
内容简介
《和孩子一起断舍离》是断舍离创始人山下英子所著通俗心理读物。 断舍离并不是单纯的“整理术”，而是帮助孩子以现在的自己为中心，直面物品、事物、他人，思考、选择、判断，剔除不需要、不适合、不舒服的部分，树立自我反省的意识，帮助孩子顺利通过人生的第一关——学习和考试。在这个过程中，父母要尊重孩子的意见，理解彼此的差异和改变，从而构建和谐、幸福的亲子关系。
目录
第 1 章 为了让孩子考试成功，家长能做些什么？ 1. 断舍离是绝佳的“思考”训练 /002 2. 整理可以锻炼思考力 /004 3. 孩子以自我为轴心做最终决断 /006 4. 父母提供建议即可 /008 5. 父母先试着做 /010 6. 父母不动摇，孩子就稳定 /011 7. 尊重不同的观点和价值观 /013 8. 抛出问题，激发孩子的积极性 /015 9. 爱孩子所爱，喜孩子所喜 /017 10. 培养审美意识，提高学习能力 /019 11. 想清楚“自己想怎么做”/021 12. 把日常生活变成自然的考试学习“场”/023 第 2 章 考试从知识点记忆型转向重视“自主性”和“思考力”
作者简介
[日]山下英子 一般财团法人“断舍离?”代表，“断舍离”推广人。 早稻田大学文学部毕业。大学期间开始学习瑜伽，从瑜伽的修行哲学“断行、舍行、离行”中提炼出“断舍离”的思维方式并用于日常生活的“整理”，逐渐建立起任何人都能做到的“自我探查法”。“断舍离”也是刺激思维新陈代谢的思路转化法。现在，在日本本土和世界其他国家及地区，不论年龄、性别、职业，规模庞大的支持者都在自发倡导“断舍离”。 从首次出版的《断舍离》面世以来，山下英子独著、主编的众多“断舍离”相关图书也在亚洲、欧洲各国出版，成为现象级畅销书。现在，除了出版书籍，她还通过互联网、报纸、杂志、电视、广播等各种媒体全力发展“断舍离”事业。 山下英子官方微博

[日]山下英子
一般财团法人“断舍离?”代表，“断舍离”推广人。
早稻田大学文学部毕业。大学期间开始学习瑜伽，从瑜伽的修行哲学“断行、舍行、离行”中提炼出“断舍离”的思维方式并用于日常生活的“整理”，逐渐建立起任何人都能做到的“自我探查法”。“断舍离”也是刺激思维新陈代谢的思路转化法。现在，在日本本土和世界其他国家及地区，不论年龄、性别、职业，规模庞大的支持者都在自发倡导“断舍离”。
从首次出版的《断舍离》面世以来，山下英子独著、主编的众多“断舍离”相关图书也在亚洲、欧洲各国出版，成为现象级畅销书。现在，除了出版书籍，她还通过互联网、报纸、杂志、电视、广播等各种媒体全力发展“断舍离”事业。

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