编辑推荐
1. 全球知名权威专家40年 临床实战经验,国内认知行为疗法行业领军专家王建平教授权威推荐;2.科学分析叛逆产生的根源,归纳总结叛逆行为的4种表现类型以及应对技巧;3.落地实操的工具、方法,将所学技能具体运用到生活之中;4. 精准洞察青春期孩子的心理变化和行为,重建良好的亲子关系,帮助孩子充满自信、自豪地走向成人世界;5.超值附赠解决问题记录表。
内容简介如果你和孩子的生活变成了战场,是时候采取行动了。这本书将告诉你应该如何去做。曾与数千个家庭合作过的值得信赖的心理学家为你提供了解决青少年叛逆问题并引导孩子回归正轨所需的工具。通过遵循经临床证明的十步计划,你可以:*在建立信任的同时重建你的权威。*确定并执行不可协商的规则。*使用有效的奖励和激励措施。*有效地沟通和解决问题——即使在最紧张的时刻。*重建良好的亲子关系。*孩子将会收获有利于他步入成年期所需的宝贵技能。
如果你和孩子的生活变成了战场,是时候采取行动了。这本书将告诉你应该如何去做。曾与数千个家庭合作过的值得信赖的心理学家为你提供了解决青少
年叛逆问题并引导孩子回归正轨所需的工具。通过遵循经临床证明的十步计划,你可以:
*在建立信任的同时重建你的权威。
*确定并执行不可协商的规则。
*使用有效的奖励和激励措施。
*有效地沟通和解决问题——即使在最紧张的时刻。
*重建良好的亲子关系。
*孩子将会收获有利于他步入成年期所需的宝贵技能。
生动的案例和对常见问题的解答,可以帮助你将这些技巧付诸行动。这本书还纳入了新的科学研究成果,轻松破译与青少年的沟通难题,引导孩子顺利完成从青春期到成人期的过渡。
目录序 言 1如何使用本书 9第一部分 你的叛逆少年第一章 什么是叛逆,以及你该如何应对 13第二章 叛逆是如何形成的 31第三章 青少年发展与叛逆 47第四章 叛逆是孩子的性格问题吗 66第五章 孩子叛逆与父母有关吗 78第六章 如何寻找解决方法 96第二部分 十步改善亲子关系,为孩子打造美好未来第七章 准备阶段 113第八章 第1 步:养成积极的一对一相处的习惯 129第九章 第2 步:采用新的行为管理方式 146第十章 第3 步:行为约定和积分制度——让孩子争取特权 163
作者简介拉塞尔·巴克利(Russell A. Barkley)巴克利博士于2024年被评为美国第37位最具影响力的心理学研究者,在对心理学领域的研究影响方面,世界排名第65位。巴克利博士的个人网站是www.russellbarkley.org。●心理学博士●美国职业心理学委员会(ABPP)认证心理学家●美国临床神经生理学委员会(ABCN)专家●美国弗吉尼亚州儿童治疗中心和弗吉尼亚联邦大学医学院精神病学临床教授●国际儿童和青少年精神病理学研究学会前主席