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这是一本写给千万年轻人的成长励志之书。书中集聚作者亲历、亲闻之事，他们如同一个个不同的瞬间，把成长的困惑、生活的现实、残酷、功利拆分给你看。让每一个人都知道，只有不惧生活，始终向上，才能在逆境中活出丰盛耀眼的自己。
内容简介
万事更新，旧疾当愈；往事清零，爱恨随意。我们的一生，每天都在学习。交往中，学习为人处事的方式；工作中，吸收前辈经验，学习优秀人士的思维模式；生活中，为了把自己培养得更好，认真地学习日常生活技能。每个人都活得不容易，原地踏步已是退步，唯有保持终身学习的习惯，才是*受益一生的生活方式。这个时代正在悄悄犒赏那些终身学习的人。倘若你向往更好的，就要付出应有的代价，“不满足”是“向上”的车轮，明天的你要比今天的你更努力，才能撑起自己的野心。每个平凡的人从平凡走到成功的背后都有一本催人奋进的血泪史。如果你没有“特别”幸运，那请先“特别”努力。自卑不会成为你生活中的阻碍，而是会以一种前进的动力存在。

万事更新，旧疾当愈；往事清零，爱恨随意。

我们的一生，每天都在学习。

交往中，学习为人处事的方式；工作中，吸收前辈经验，学习优秀人士的思维模式；生活中，为了把自己培养得更好，认真地学习日常生活技能。每个人都活得不容易，原地踏步已是退步，唯有保持终身学习的习惯，才是*受益一生的生活方式。

这个时代正在悄悄犒赏那些终身学习的人。

倘若你向往更好的，就要付出应有的代价，“不满足”是“向上”的车轮，明天的你要比今天的你更努力，才能撑起自己的野心。

每个平凡的人从平凡走到成功的背后都有一本催人奋进的血泪史。

如果你没有“特别”幸运，那请先“特别”努力。

自卑不会成为你生活中的阻碍，而是会以一种前进的动力存在。

趁年轻，多折腾，才不会辜负大好青春。

而你曾经历过的苦难，总有一天，会变成你生命中*亮的光芒。

我们，仍要在路上。

目录
辑你不折腾，哪能对得起大好青春 我不敢告诉别人我在努力 你经历的苦难，终有一日会被你笑着讲出来 你还年轻，怕什么失败 向前跑，迎着冷眼和嘲笑 我想再努力一点，哪怕只是一点点 任何时候，永远不要对自己说“我不行” 还没拼过，怎么能早早认输 没有特别幸运，请先特别努力 我曾极度自卑过，现在我想讲出来 第二辑好好努力，才有选择的权利 这个时代正在悄悄犒赏那些终身学习的人
作者简介
马小聪，人民日报“全民夜读”签约作者，头条文章作者，简书推荐作者，心理咨询师，曾帮助过上万名95后人群解除心理问题，坚持跑步十年，大学期间三个月减重30斤，被读者称为“自律女神”。写过的文章曾被人民日报、新华社、思想聚焦等上千家媒体转载，全网阅读破亿次，平台累计粉丝几十万，已出版合集《愿每个女孩都被温柔以待》，是公众号“怀左同学”原创作者。