内容简介
.随着科技的进步和互联网的普及，网络已经成为中小学生生活中不可或缺的一部分。然而，长时间沉迷于包括智能手机在内的网络不仅可能对中小学生的身心健康产生负面影响，还可能导致一系列社会问题。时至今日，网络成瘾问题更加突出，主要是手机功能跨越式增强，自媒体节目海量涌现，沉浸式游戏参与度更强，手机依赖症已经危及男女老少，未成年的学生更是重灾区。所以我们要将网络成瘾的防治作为重要的健康教育项目推广。本书从不同的角度和层面，提供了对中小学生预防网络成瘾问题的深入剖析和戒除网络成瘾的方法，此外还涉及保护学生视力健康，预防学生网络成瘾，提升学生学习效率，增强学生社交能力，培养学生健康兴趣，促进学生身心健康，树立正确价值观，培养学生自律习惯等方面。本书以图为主，问题针对性强，应对方法实用性强，可以系统引导学生合理安排网络使用时间，培养良好的上网习惯，让他们在健康的网络环境中快乐成长。
作者简介
王靖，深圳市健康教育与促进中心主任、党支部书记。从事卫生健康行政管理、健康促进与教育工作17年。任广东省健康教育协会副会长、深圳市“政府购买社会工作服务项目”评审专家。