内容简介
本书以中国公民健康素养66条（2015版）为依据，分为基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三个部分，对66条进行解读，内容涉及传染病防治、慢性病防控、心理健康、妇儿保健、职业卫生、膳食营养、科学运动、戒烟限酒、合理用药、卫生习惯、伤害防控、急救避险等方面，对象为希望掌握健康知识，提高自身健康素养的一般大众人群。全书采用图文相配的形式，以一条健康素养知识配一张图画，生动形象，将文字内容用相应的图画直观地表达出来，加深读者的印象和对文字的理解。
目录
基本知识和理念1．身体没病就是健康吗/ 32．我的健康我负责/ 43．环境与健康有什么关系/54．每次献血献多少合适，献血会不会不利于健康/55．我们应当如何对待病残人员/ 76．定期体检有必要吗/ 77．什么是生命体征，正常值分别是多少/88．接种疫苗能预防哪些疾病/99．流感疫苗管用吗/1310．艾滋病、乙肝和丙肝通过什么途径传播/1311．肺结核的传播途径和症状是什么/1412．肺结核能治愈吗/1513．如何预防血吸虫病/15
作者简介
张涛，宁波市疾病预防控制中心副主任，现任中华预防医学会伤害预防与控制分会伤害监测学组副组长。在省级以上刊物公开发表学术论文20余篇，作为主编/副主编出版专著5部，主持和参与多项市级及以上科技项目，荣获市科技进步三等奖、省医药卫生科技创新三等奖。