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力量从哪里来:面对每一个不敢 颜宁、古典、陈行甲、邢军做序,李松蔚,张静初,邱天推荐。前麦肯锡全球合伙人、前盖茨基金会中国首席代表从“不敢”到“发光“的力量觉醒书。
市场价:¥59.00
会员价:$29.55  VIP价:$28.07
作者:李一诺
出版社:中信出版社
出版日期:2021年12月    ISBN:9787521736533
版次:1 版    印次:1 次
开本:32    页数:1     装帧:简装
商品所属分类:图书 - 励志/提升 - 成功/励志
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商品简介  
产品特色

编辑推荐

※颜宁、古典、陈行甲、邢军长文做序
※李松蔚,张静初,邱天倾情推荐
※一地鸡毛、有血有泪的“另类励志作品”。
※作者闪亮背景。前麦肯锡全球合伙人、前盖茨基金会中国首-席代表,一土教育、“奴隶社会”联合创始人40年人生哲思初亮相。闪亮标签下,不是一个个奇迹瞬间,而是一次次“打退堂鼓”后的自我突破。
※真诚故事,人生复盘。职场打拼、养育仨娃、白手创业、直面自我……“在有泪有笑的一地鸡毛”里抽丝剥茧,分享沉淀下来思维方式、处事方法、价值选择和内心对话。
※干货满满。焦虑时问自己的“5个为什么”,时间管理中的 “2分钟法则”,做决策要观察的“六人微观环境”,自我认知的“三个同心圆”,面临选择时“四象限法”……
内容简介
我是李一诺。我经常被问到的问题
是:“你怎么可以做成那么多事?”
人们只看到光鲜亮丽的标签,其实
真实生活都是一地鸡毛。
我的起点,和大家一样,是从一个
个“不敢”、一个个“不会”开始的:
____ 初入职场,不敢开口,不敢成功,不
会当领导。
____ 职场小成,不敢要孩子,不会教育孩
 
作者简介
本科毕业于清华大学,
获得加州大学洛杉矶分校分子生物学博士。
一土教育、“奴隶社会”联合创始人。
曾任麦肯锡公司全球董事合伙人,
比尔及梅琳达·盖茨基金会中国办公室首席代表。
主理线上社区“诺言” (关注内心成长)和“一土全村”(关注家庭养育)。
目  录
目录
推荐序一 我和一诺 / 颜宁
推荐序二 理想是有力量的,是会放光的 / 陈行甲
推荐序三 为“不得不敢“而喝彩 / 邢军
推荐序四  如果这样一直追寻,你会成为谁?/ 古典
序言    那些不敢 
开篇 没有计划的“改变”
部分
初入职场,从不敢发声到敢于建造 1
第 1 章   异国他乡,不敢开口 3
学了 N 年英文,还是听不懂的落差感 4
初入职场,一个“我不属于这里”的地方 6
从乘客到驾驶员,做那个握紧方向盘的人 10
快车道上,不敢放慢 11
第 2 章   升职之路,不是努力就有皇冠加冕 17 
做领导,其实我不敢 18
等待皇冠和羞耻感 19
女性的困境 21
第 3 章    初当领导,不敢“建造” 29
从“做”到“建”,职业成长的四个阶段 30
职场中层,寻找自己价值的尴尬期 31
学会当领导的三条“捷径”:犯错、砸墙、当坏人 35
第 4 章    成为高层,学会“敞开”这门艺术 47
领导陷阱:敢说不敢听,敢答不敢问 48
认 ,不丢人 49
做镜子,不做海绵 53
第二部分
面对孩子,从不敢生到三娃妈妈 59
第 5 章   为什么要孩子? 61
不想要孩子的八年 62
从对孩子的期待里,照见自己 64
第 6 章   做妈妈的三个阶段和三个法宝 69
无法“两全”的职场妈妈 70
11 年,3 个孩子,3 个法宝 71
成功的父母,只需做对一件事 78
第 7 章   职场妈妈需要的,是一个老婆 87
追求不到的“平衡” 88
妈妈们的难题,其实都有答案 91
第 8 章   做妈妈的真相:爱自己才能爱孩子 99
哪个妈妈能不生气 100
哪有什么超人 106
第三部分
职场进阶,从不敢不同到光芒万丈…… 117
第 9 章   不敢不同 119
不敢做“不一样”的那一个 120
习惯于安全感,不敢离开 124
的职位,不敢放下 128
第 10 章   从失去中照见力量 133
“无平台”的恐惧 134
我究竟在害怕什么? 138
第 11 章  不敢做梦 147
更大的事,不敢碰 148
想做什么样的教育?一个白日梦的启航 151
现实中的困难,比想象中更难 155
穿越“无人区” 159
第 12 章   公益,一个更“大”的世界 165
童年种下的种子 166
从小学校看到的大问题 168
走进慈善,看到不一样的世界 171
第 13 章   世界与我们每个人有关 177
几个了不起的中年人 178
身边那些逆流而上的力量 181
世界和我们每一个人相关 184
助人,就是助己 187
第四部分
面对生活,从不敢臣服到体验“无我” 193
第 14 章   初遇“臣服” 195
“纵身一跃” 196
到底何为臣服? 197
第 15 章   那无穷无尽的“烦” 203
“烦恼即菩提” 204
消除烦恼不靠“减法”,而靠心智成熟 212
当下有一切的答案 214
第 16 章   人生的路,如何选择 217
如何看待自己? 218
如何看待他人? 220
如何看待机会和欲望? 223
选择的方法论 228
尽力之后,学会“接受” 234
第 17 章   时间的本意 237
认知时间的三个阶段 238
如何和时间做朋友? 241
第五部分
面对自我,从不敢面对到全然接纳 259
第 18 章   力量从哪里来 261
我的“来时路” 262
我的暗时光 265
第 19 章   姥姥和妈妈:上一代女性的力量 271
永远的姥姥 272
妈妈的五次失业、五次转行 277
第 20 章   不敢不完美 287
穿黄衣服的 9 岁女孩 288
拥有什么,才能被爱 291
恐惧从何而来 293
第 21 章   人生z大的问题:我是谁 299
我是谁? 300
自我认知的终点在哪儿 302
如何与“真我”相连? 303
人生的真相 306
结语    向光的路径
写在后 面对
 
在线试读
我们z常问的人生问题,就是“如何选择”。
如何看待自己,如何看待他人,如何看待欲望。
我上高中的时候,很多学霸都走竞赛之路,参加数理化等学科的比赛,得奖。我也参加过,但成绩不算好,这时候一般人就很容易产生自我怀疑,开始否定自己。但当时我想,竞赛不适合我,那就看看适合我的路径吧。因为我全科成绩好,就继续努力,结果高三毕业的时候全年级总分,保送清华大学。
后来我到美国读博,毕业后进麦肯锡,实际上是非常心虚的。因为麦肯锡这种高大上的公司在招聘上会做各种宣传和广告,写的申请人都是非常牛的。我读博士的学校很不错,但不是顶名校,我在麦肯锡的宣传材料里没见过一个校友。麦肯锡在洛杉矶的宣讲会都在加州理工大学做,不会来我们学校。
虽然我获得了面试机会,但是参加面试的时候非常自卑,环顾周围的人,觉得跟这些人比起来,自己被录用的机会是很小的。
但我知道苦闷没有用,因此换了看待这件事的视角。
第二:落选也不可怕,多了一次面试的锻炼机会,没有任何损失。
想到这两点之后,我就没有太大的压力了,感受到的不是“志在必得”的紧张,反而能放开,可以自如地发挥。z后,我的确拿到了麦肯锡的 offer。
我们的自我评价往往是负面的。觉得自己不行,没有经验,没有资历,没有资源,似乎周围人在哪方面都比自己强。给大家一个建议,就是经常看自己有什么,而不是没有什么。
我们的教育让大家倾向于对自己过于苛求,习惯性地用自己没有的或者短板和别人的长处比。而大多数成功的人其实是靠发扬自己的长处而成功的。从爱因斯坦到凡·高,都有世俗意义上明显的短板,但都很成功。因为说到底,真正的成功不是外在表象,而是活出自己的样子,也就是把自己的长处发挥到z大。
你可能很快就会产生下一个问题:如果这样做,怎么能进步呢?
方法是:把自己的长处和更优秀的人比。
我在麦肯锡的时候,z大的进步来自与在不同领域和同事的合作—有些同事在数据方面特别高效,有些同事在行业分析里特别有洞见,跟这些人合作能让我有更多学习机会,也精进了自己的能力。
有了对自己这样的认识,自信而不自负,就能做一些有挑战的事情。

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