内容简介
本书将教会读者如何以“不值得”的心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、权力、心态、苦难、失败、生活、健康、生命、快乐、工作等方方面面的人生问题。一个人有了海阔天空的心境和虚怀若谷的胸怀，就能自信达观地笑对人生的种种困难和逆境，并从中解脱出来，视世间的千般烦恼、万种忧愁如过眼烟云，不为功名利禄所缚，不为得失荣辱所累，就能以“不值得”的大度去容忍别人和容纳自己，遇事想得开、拿得起、放得下，得之淡然，失之泰然。
目录
章 减法原理：生活越简单，精神越丰盛 ——多余的负累，不值得背负002  奥卡姆剃刀定律：把握关键，化繁为简005  剔除生命中无用的东西007  简单是一种更加深入、有意识的生活009  别让面子问题把生活搞复杂011  太忙碌，会错失身边的风景013  给幸福的生活脱去复杂的洋装015  剪掉不必要的生活内容017  在人生路上轻装前行020  给人生来次大扫除，留下需要的东西 ——不属于自己的，不值得执着024  布袋效应：幸福往往就在一拿一放之间026  智慧的人懂得适时放手
作者简介
李文静，毕业于中央民族大学。对社科文化有着浓厚的兴趣和独特的见地，毕业后从事相关工作，积累了丰富的实战经验，曾出版过《创新力提升手册》、《许三多精神（大众版）》、《20几岁魅商决定女人一生》、《细节看透人生全集》、《思路决定出路（女人版）》等多部作品，颇受读者好评。