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图解黄帝内经(白话版)畅销13年 全系列销售突破100万 用一目了然的示意图解释中医经典内涵,人人都能看得懂、用得上 300幅手绘插画、250张示意图表,一目了然的诠释“医之始祖”蕴含的生命奥秘,图文
市场价:¥69.90
会员价:$34.95  VIP价:$33.55
作者:图解经典编辑部
出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2017年8月    ISBN:9787557827946
版次: 版    印次:
开本:16开    页数:     装帧:平装-胶订
商品所属分类:图书 - 保健/养生 - 中医养生_中医精华
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7-10个工作日发货,免运费,满$39免$6.49包装处理费。了解详情    
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商品简介  
产品特色

编辑推荐

人人都看得懂、用得上的《黄帝内经》,帮你找到活得更好的方法。
★医之始祖,养生为先
《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍,已传承2000多年,翻译成10多种语言。也是中国养生术的根源。
★轻松读懂,指导运用
《图解黄帝内经》以通行的《黄帝内经》古本为基础,用通俗易懂的语言理清中医经典脉络;图文演示100种中医简易疗法,随时随地解决常见病,不仅便于理解,更能灵活运用到生活中。
★图示直观,装帧雅致
本书以300张手绘插画、250张示意图表一目了然地解释中医经典内涵,轻松解读“医之始祖”蕴含的生命奥秘。封面采用特种涂布纸,兼顾手感细腻与画面鲜活。
★了解自身,顺应节律
告诉你为什么现代人总是感觉自己这么快就老了;告诉你为什么节食、运动也无法彻底控制自己的体重;告诉你身体这部机器是如何运转、怎样保养、因何损坏的……让你更加明白生命的节律,顺应它、养好你!


内容简介
《黄帝内经》是中国现存zui早的医学典籍,对后世中医学理论的奠定有深远影响。本书以《黄帝内经》古本为基础,集合了多位专家和学者的建议,对原著进行了全新图解式的解读。力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂,将书中抽象晦涩的内容以形象直观的形式呈现,让你零基础也能轻松读懂“医之始祖”。
作者简介
《图解经典》编辑部是紫图图书公司的重点编辑团队,以经验丰富的编辑为策划骨干,联合三十多位专家和学者为顾问,对人文社科领域的经典著作和主题进行全新图解式解读,十年来陆续推出的系列图书涵盖文化、哲学、艺术、宗教、历史各类题材,受到了读者的广泛认可,得到了业界的一致好评。


目录
源于《黄帝内经》的道家养生功法——《内经图》 ...............1-4
《黄帝内经》的理论体系及十二经脉.......................5-8
人体的穴位和反射区 ................. 10
《黄帝内经》全图 ........................................ 18
《黄帝内经》的历史沿革 ........................................... 20
编者序 再识《内经》,感生命哲学之美 ................................22
如何阅读本书 ..................................................30
第一章
中医学zui早的典籍
1 本书的主角①:黄帝 ...........................................34
2 本书的主角②:岐伯 ...........................................36
3 阅读本书你可以了解:生命活动的基本特征 .........................38
4 揭示生命的根本:维持和死亡 ................................. 44
5 《内经》的基本思想①:阴阳之说 ................................. 48
6 《内经》的基本思想②:五行之术 ................................. 52
7 《内经》的基本思想③:脏腑之象 ................................56
8 zui后的探究:《内经》成书之谜 .......................................58
第二章
生命的周期
1 生的宿命:人体的生命周期 ................................. 64
2 两种物质,身体不可缺少:生命的动力 ............................ 66
3 生命的考验:人体老化的过程 .....................................68
4 究竟我们能活多久:合理的寿限 ................................ 70
5 命中注定了吗:影响寿命的因素 .................................72
6 因人而异的结果:早衰 .............................................74
7 四种长寿之人:真人、至人、圣人、贤人 ............................76
8 帮助延寿的秘技:长寿的要诀 .....................................78
第三章
养生的原则
1 阴阳协调是健康的保证:阴阳和合 ..........................82
2 理解阴与阳的互根:阳为本,阴从之 ...................... 84
3 推动、兴奋、升发、温煦:阳气...............................86
4 宁静、抑制、肃降、凉润:阴气 ..................................88
5 警告:切避虚邪贼风 .........................................90
6 修身:补精、养气、守神 ..................................92
7 安命:补气、养血、辅阴 .................................. 94
第四章
五脏六腑
1 脏居于内,形见于外:五脏系统总览................................98
2 主宰一切的“君王”:心者,君主之官 .......................... 100
3 辅佐着君主的“良臣”:肺者,相傅之官 ......................102
4 勇武忠心的“将军”:肝者,将军之官 ....................... 104
5 为“君主”表达意志的“内臣”:膻中(心包),护卫之官 ..106
6 受纳和布化的“仓官”:脾胃者,仓廪之官 ............................108
7 专司内务的“内侍”:大肠者,传导之官 ..................... 110
8 接收纳贡的“礼官”:小肠者,受盛之官 .....................112
9 使“王廷”井然的“工部侍官”:肾者,作强之官 ................ 114
10 明辨是非的“清官”:胆者,中正之官 ........................... 116
11 负责水道循环的“漕官”:三焦者,决渎之官 .........................118
12 司水之职的“一郡之官”:膀胱者,州都之官........................120
第五章
奇经八脉
1 经络是什么:众说纷纭话经络 ................................ 124
2 臂内拇侧上下循,中府乳上数三肋:手太阴肺经 .................... 128
3 臂前外侧须审量,商阳食指内侧取:手阳明大肠经 ................ 129
4 起于头面向下行,承泣眼眶边缘下:足阳明胃经 ....................130
5 下肢内侧向上循,隐白大趾内甲角:足太阴脾经 .....................132
6 极泉腋窝动脉牵,青灵肘上三寸览:手少阴心经 .....................133
7 臂外后缘尺内详,少泽小指外甲角:手太阳小肠经 ................ 134
8 目内眦角是睛明,眉头陷中攒竹取:足太阳膀胱经 .................135
9 内侧后缘足走腹,足心凹陷是涌泉:足少阴肾经 .....................137
10 臂内中线诸穴匀,天池乳后旁一寸:手厥阴心包经 ................ 138
11 臂外中线头侧绕,关冲无名指甲外:手少阳三焦经 ................. 139
12 从头走足行身旁,外眦五分瞳子髎:足少阳胆经 ................... 140
13 前内侧线穴细分,大敦拇趾三分处:足厥阴肝经 ..................... 142
14“别道奇行”的特殊通道:奇经八脉 ............................ 143
15 千年珍藏,秘不授人:《内经图》详解 .......................146
第六章
四季顺养
1 人体与自然的相通相应:生命之本,通乎天气 ........................ 154
2 四时阴阳是万物的根本:从之则生,逆之则死 ........................ 156
3 万物生发蓬勃、向荣,须布陈于自然:春季“发陈” ............ 158
4 茂盛华丽,须使精神之气适应繁茂秀美的时令:夏季“蕃秀” 160
5 肃杀之气凄风冷雨,花木凋零,须调摄精神:秋季“容平” .... 162
6 生机潜伏,万物蛰藏,须少动阳气,深藏于内: 冬季“闭藏” ..164
7 气血的运行受四时中风雨晦明变化的影响:四时的脉象 ........166
第七章
食养
1 饮食为生人之本:食养的意义 ...................................170
2 得谷者昌,失谷者亡:五谷是怎样营养全身的 ........................ 172
3 谨和五味,骨正筋柔:五味的功能与作用 ................... 174
4 五味调和适合人体脏腑的营养需要:五味与脏腑 .................... 176
5 脏腑失调,五色当显:五色当五脏 ................................ 178
6 一定要忌口吗:饮食的禁忌 ......................................180
7 谨察阴阳所在而调 :病后调养 .................................... 182
第八章
形神合一的情志养生
1 情志活动属于人类正常生理现象:认识五志 ......................186
2 生命现象的总称:什么是“神” .............................. 188
3 神宜静,而不宜躁:养“神”之道 ...............................190
4 喜怒无常,过之为害:五志太过对人体的影响 ........................ 192
5 千般难,不外情志:五脏虚实对情志的影响 .........................194
6 身心并治之基础:形神合一 ........................................196
第九章
阴阳虚实与梦境
1 梦是由外邪刺激而产生:梦的发生 ............................200
2 梦象的阴阳属性是体内阴阳关系的反映:阴阳与梦 ................202
3 阴盛涉水生恐,阳盛大火燔灼,显现五脏虚实之象:气盛之梦 .204
4 肺虚金白战,肾虚黑沉淹,心虚火烤,脾虚厌餐:气虚之梦 .....206
5 病邪侵脏腑,梦境现异象:邪寓之梦 ............................. 208
6 梦中受制难脱,气血阻滞所致:体滞之梦 ......................210
第十章
阴阳五行与体质
1 形成体质的结构与要素:脏腑、经络、形体 ................ 214
2 影响体质的基本物质:精、气、血、津液 .................... 216
3 气质是体质中不可缺少的一部分:体质与气质 ............... 218
4 察色按脉,先别阴阳:阴阳五态之人 ..............................220
5 阴阳二十五人:五形之人 ................................. 222
6 脏固有小大,气血需充盈:脏腑之人 ...........................224
7 先天强厚者多寿,先天薄弱者多夭:体态之人 ........................226
8 勇者气行则已,怯者则著而为病:性情之人 ................. 228
第十一章
病邪与六气
1 六种自然界奇特的气候变化:六气之说 ....................... 232
2 六气的异常:六淫 .......................................236
3 外来的病邪①:“风”乃百病之始 ............................... 238
4 外来的病邪②:“寒”乃损阳阴邪 ............................ 240
5 外来的病邪③:“暑”乃盛热阳邪 ........................242
6 外来的病邪④:“湿”乃秽浊阴邪 ............................. 244
7 外来的病邪⑤:“燥”乃干涩之病邪 ................................ 246
8 外来的病邪⑥:“火”乃热极阳邪..............................248
第十二章
神奇的针灸
1 老祖宗的智慧:何为针灸 ................................. 252
2 一脉相承且相对独立:腧穴与阴阳五行 ....................254
3 有形抑或无形的管道:经络与穴道 ...............................256
4 人体脏腑、经络、气血输注出入的特殊部位:腧穴说............ 258
5 由外而内的特殊疗法:刺与灸.....................................262
第十三章
常见病这样治
1 牙痛不再是病:16个穴位轻松搞定你的牙 ..................266
2 睡到自然醒:失眠调养的妙招 ....................................270
3 天再热也不怕:这些穴位可以防治中暑 ......................274
4 爱上坐车:不晕车的秘密 ....................................... 278
5 轻松排毒:解决便秘的隐忧 ................................. 282
6 你也可以有zui好的头脑:帮你解决头痛头晕的穴位 ................286
7 跟岔气说不:治疗岔气的简易方法 ............................. 290
8 感冒不再难缠:教你用妙招治感冒 ............................. 294
9 健康的腹部是按出来的:腹胀腹痛可以通过按摩穴位解决 ...298
10 哮喘的克星:定喘等九穴 .....................................302
11 与肠胃和谐共存:治疗消化不良有妙招 .................... 306
12 肠胃炎不用怕:学会用穴位防治肠胃炎 .........................310
13 不论急性、慢性还是过敏性:鼻炎可以这样治 ................... 314
14 解决女性的隐忧:穴位疗法调理月经 ............................320
15 经行腹痛不用愁:没有副作用的痛经止痛药 ................324
附录:《黄帝内经》名词解释速查 ....................... 328
人体标准经络穴位图(一) ...................................... 361-364
人体标准经络穴位图(二) ...................................... 365-368


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