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只想和你好好生活(武志红、陈海贤、李松蔚等国内顶级心理专家的亲密关系成长课)愿你有一段好的亲密关系,让你的情感得到满足,内心完全舒展,释放出自己的力量,加固爱情的城墙。
市场价:¥49.80
会员价:$24.90  VIP价:$23.90
作者:李松蔚 陈海贤 海蓝博士 青音 武志红 等口述 刘萍主编
出版社:江苏凤凰文艺出版社
出版日期:2019年3月    ISBN:9787559433916
版次: 版    印次:
开本:32开    页数:     装帧:平装-胶订
商品所属分类:图书 - 心理学 - 心理百科
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商品简介  
产品特色
编辑推荐

持续的亲密是抵达灵魂*的途径。但是亲密并不那么多简单。我们努力像天使一样,用爱和平和交流,但是,亲密关系并不这么容易处理。

亲密关系常常需要处理的问题关系双方的边界,只有心理学大师们能够提出专业的具体操作方法。我们这本书讲的便是这个具体的操作方法。按照此书的方式,可以一步步变成一个情感成熟的人,在关系其中,既亲密又独立,双方在关系中都很舒服,并且能够在彼此之间获得精神上的滋养。

用正确的方式,爱便是人生中*美好的经验,好像生活在天堂,永远追逐着美好。

愿你我,永远生活在天堂。


内容简介

往后余生,全赖有你。

伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑,与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索,但是一旦错了,便会给我们或者我们至亲之人造成内心的永久伤害。

好在,我们有这样一个群体,他们有专业的知识,有丰富的人生阅历,更拥有智慧和一颗柔软的心,他们就是心理咨询师。

我们邀请了包括陈海贤、李松蔚、海蓝博士、青音等二十几位著名心理咨询大师,从他们*擅长的领域,分别解决了自我、对方、分别和亲密四个维度的亲密关系问题。

期待以此书带给你蜕变,带给你与亲密之人的永远美好。



目录

第一章 爱自己是终生浪漫的开始 /人应该尊敬自己,并自视能配得上最高贵的东西

用创业的心态经营婚姻 004

用更好的我,成就更好的我们 014

梦会帮你认识自己 024

正念让我们活在当下 032

你可以拥有一份恰到好处的恋爱 044

美好的婚姻基于夫妻间的人格独立 056

第二章 更接近生命的亲密 / 你是这岁月被记得的原因,也让这条路有了不一样的风景。

婚姻里的爱,是双向流动的 066

从男性气质焦虑中摆脱出来,变得更幸福 076

亲密,需要经营以爱和尊重 087

美好的亲密关系,需要爱的能力 098

你选择了遗忘 可身体还记得 109

第三章 懦弱是这个时代男女的通病 /哪里会有人喜欢孤独,不过是不喜欢失望

我们应该永远只做使彼此靠近的事 122

不够亲密是中国夫妻最大的问题 133

亲密关系中,请不要失去自我 144

爱是一场成年人与成年人的风花雪月 155

婚姻是一个心理成长的道场 166

用心理学玩转婚姻的幸福魔方 178

第四章 从今天起,我们更要彼此珍惜 /世界上最大的折磨莫过于在爱的同时又带着藐视了

经营好婚姻必须知道的3件事 190

不幸的婚姻里没有无辜者 201

婚姻就是寻找一辈子的玩伴 211

亲密关系中,还要保持对对方的尊重 222

影响婚姻幸福的6个文化维度 234

媒体评论

用创业的心态经营婚姻,为自己负责,才能为婚姻创造更多的可能性。《只想和你好好生活》这本书,可以让你在婚姻中拥有好心态,好理念。——陈海贤

 

爱不是无师自通的,要学习,探索,领悟!——马晓年

 

这是到现在为止,集合国内外实战派婚姻关系专家,对中国人的婚姻关系,*齐全的解读。——郑立峰

 

22位心理专家,22个婚姻经营的角度,每个角度都值得一读!——赵永久

读《只想和你好好生活》这本书,聆听爱的心声,学习做爱的事情。——丛中

 

这一位位受访者从不同的视角对婚恋的真知灼见,仿佛对我们的亲密关系做了一次全方位立体的诊疗。——方刚

 

“人间*重要的关系是亲密关系,不仅决定自己的幸福,也决定下一代,甚至几代的幸福。无论花多少时间学习如何在婚姻中化解矛盾,创造幸福,都不为多。这本书是国内外众多专家的理论与实践的总结,相信一定有你可以用来滋养亲密关系的养分。” —— 海蓝博士 《不完美,才美-情绪决定命运》作者

 

阅读人生智慧的文章,沐浴幸福快乐的时光——甄宏丽

 

这一位位受访者从不同的视角对婚恋的真知灼见,仿佛对我们的亲密关系做了一次全方位立体的诊疗。——方刚

 
免费在线读
武志红:梦会帮你认识自己


在武志红看来,读懂梦,是通往潜意识、了解自我的一个重要途径,尤其是在婚姻与家庭领域。

结婚之前,不妨问问你的梦

梦常常会给我们意想不到的启示。24岁的琦琦(化名)和男友相恋两年,很想和他结婚。但就在她接受男友求婚的当天晚上,本来欣喜若狂的她,却突然梦见男友的家人都在他们的房子里,挤得满满的,根本没有她容身的地方。
醒来后,她才意识到,男友本身虽然很优秀,但是他有一个大家族,而且所有家人的关系都纠缠在一起,非常复杂和麻烦。在梦的提示下,她和男友和平分手了。
在做类似结婚这种重大决定之前,武志红建议大家最好问问自己的梦。因为,当我们做重大决定时,我们本能的会有不安,梦会自动提醒我们很多东西。
可以在睡觉前先让身体放松,听听轻音乐或者泡个澡,用心地感受身体。然后,对自己的潜意识说:“我想到一个很重要的事情,这个事情是怎样的?我很想知道。我希望得到潜意识的提醒,请梦指点我……”
在武志红的工作坊里,有90%的女性可以在梦中找到答案,男性的比例只有50%。这是因为女人主要活在情感里,男人容易活在头脑和逻辑里,所以,女人更容易在梦中找到答案。
武志红建议男性朋友平时多问问自己的感受是什么。逻辑很重要,但是我们一定要知道它只是一个工具。逻辑是为了用来理解你的感受是什么,而不是让逻辑替代自己的感受。如果愿意持续做这样的努力,男人也会做出相关的梦来,在梦中找到答案。

婚姻发生危机前,梦早已向我们示警



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