我的购物车 | 我的帐户 | 我的暂存架 | 代查代找 | 联系我们
首页 图书 影视 音乐 期刊 百货
facebook
少儿益智游戏 | 外国儿童文学 | 心灵感悟 | 中医养生 | 社会小说 | 两性关系 | 外国经典小说 | 小说清仓低至75%Off | 历史类书籍25折清仓 | 特价促销 | 数学绘本 | 图书精彩专题 | 著名作家
您现在的位置:首页 - 图书 - 励志/提升 - 成功激励_自我提升/自我经营
图书排行榜


暂无大图
掌控情绪,从来都不靠忍(别让情绪掌控你的人生) 写给总是一味付出,却受尽百般欺负的你。百万畅销书作家、国民励志偶像剑圣喵大师,为都市焦虑男女量身定制的诚意之作。从被动的隐忍到主动的掌控,助你获得收拾残
市场价:¥42.00
会员价:$21.00  VIP价:$20.16
作者:剑圣喵大师
出版社:长江文艺出版社
出版日期:2018年7月    ISBN:9787570205134
版次:1 版    印次:1 次
开本:32    页数:1     装帧:简装
商品所属分类:图书 - 励志/提升 - 成功激励_自我提升/自我经营
会员促销价: $21.00 (0% Off)   VIP促销价:$20.16 (4% Off)
7-10个工作日发货,免运费,满$39免$6.49包装处理费。了解详情    
预订价: $17.64 (16% Off)
陆空运输4-5周到货美国(某些月份会达到6周)。每笔订单不论金额多少,免包装处理费,只收取$11.99运费。了解详情    
  

商品简介  
产品特色
编辑推荐
1、百万畅销书《优秀的人,从来不会输给情绪》后,剑圣喵大师更优秀的情绪管理力作!
2、更好的情绪管理书,可复制的情绪管理指南,不再让情绪拖累你的人生!
3、所有的情绪书,都在强调隐忍,隐忍只会憋出内伤!本书告诉你,掌控情绪的关键恰在于选择情绪。
4、重装你的情绪系统,打造一套主动“趋利避害”的情绪机制。让你做出的每一个决定,都*化符合你的利益。
5、人民日报、共青团中央、思想聚焦、清华南都、十点读书等自媒体大V争相转载。
6、畅销书作家古典走心推荐、李尚龙倾情作序。
 
内容简介

无论你是企业白领还是在校学生,年轻人面对不顺遂的人生,都会闷闷不乐,焦虑烦躁,甚至怒火中烧!
请闭上眼睛,回想一下生活中的自己,是不是如此?我姑且称之为“不淡定”。
这种“不淡定”反应在两种人群中。
*种人,做决定只挑选*轻松的,因此大脑会被情绪控制。身体的王朝不可避免地走向崩溃。这样的人生活中总是被情绪支配,易怒,冲动,失控。
第二种人,不遗余力地打压情绪,抑制情绪的产生,那么,隐忍过度的情绪终会爆发。我们俗称“忍无可忍,无需再忍”。*终酿成大错。
市场上所有的情绪管理书,无一不在强调克制、隐忍,事实上那只会让你背负巨大的精神负担,憋出内伤。

这本书很特别,它结合了生活中真实生动的案例,告诉你掌控情绪的关键并不在咬牙切齿的克制,而在于轻松写意的选择。你得搞清楚情绪反应系统的内在逻辑,让情绪成为你的朋友,你不能做情绪的奴隶。这本书帮助你建立起主动“趋利避害”的情绪系统,让情绪成为你可以随意选择的一项人生助燃剂!不再让情绪拖累你的人生!
这本书可以做你的好朋友,让你在濒临崩溃的边缘,悬崖勒马。

作者简介

剑圣喵大师

百万销量图书作家,高校心理学教师。
从青年作者到刷爆朋友圈的自媒体大V,成为新一代国民励志偶像,被称为“情商江湖第一喵”。
文章被人民日报、共青团中央、思想聚焦、十点读书等大号争相转载。
著有畅销书《优秀的人,从来不会输给情绪》,引爆“情绪”话题狂潮。
获得“京东2017年度影响力作家”、“当当2018年最具正能量作家”等称号。

目  录

PART 1

认知升级:
你对情绪的认知,决定了你的生活高度

内心真正成熟,需要达到四个标准/ 002
你对情绪的认知,决定了你的生活高度/ 008
二十来岁的你,要学会转换身份/ 015
一个人能否走向成功,看他情绪崩溃后的样子/ 022
常常“自我怜悯”的你,还能抵抗这个世界的伤害吗?/ 030
你熟悉的事物,正在一步步摧毁你/ 037

PART 2

情绪的朋友:
成熟的人,懂得与情绪为友

成熟的人,懂得与情绪为友/ 044
我们总是想要珍惜,却又一身脾气/ 050
克制情绪,从来都不靠忍/ 057
你看不起我?抱歉,我都懒得看你/ 063
那些威胁你的人,都是胆小的鼠/ 069
别让情绪过激毁了你的人生/ 075
不会出格的人,只会出局/ 082

PART 3

情商高手:
情商高手不是人人都喜欢的“大众情人”

最艰难的成熟:明明看透了很多人,却不能轻易翻脸/ 090
情商提高秘籍——共情心理学技术/ 098
真正的情商高手,懂得被人讨厌/ 105
真正的情商高手,少不了对情绪的洞察/ 113
聊天中的高情商,你得拥有“故事力”/ 120
高情商的聊天就是:做一个戏精/ 128

PART 4

社交沟通:
当我们聊天时,都在聊什么?

我们为什么会把天聊死?(一)/ 136
我们为什么会把天聊死?(二)/ 143
在心理学中,说服人需要哪几项黑科技?/ 150
三个语言细节,让你从此与众不同/ 157
比颜值和智商更重要的东西——幽默/ 164
怎么聊天才有效?/ 171
如何读懂沟通背后的诉求?/ 178
如何判断一个人值不值得交往?/ 184
你关心我的方式,让我想去死/ 191

PART 5

亲密关系:
我们该如何和这个世界相爱?

一个人值不值得爱,看他心情低落时的样子/ 198
“妈妈不爱我”——“那又怎样”/ 204
我希望他要对我好!/ 210
了解男人对待感情的态度,看他花钱的方式/ 216
你喜欢的人,终究是个凡人/ 223
你这么棒,怎么能毁在感情上?/ 229
怎么去爱一个人?怼他/ 236
这样与家人讲道理才有用/ 242
如何与长辈沟通催婚这件事?/ 249


购买该商品的会员还购买过以下商品  
暂无购买信息!

相似商品  
你自以为的极限,只是别人的起点(百万级畅销书作家特立独行的猫重磅新作,写给渴望突破瓶颈、实现快速跨越的你。不要自我设限,你的潜力还远远没爆发出来。
你自以为的极限,只是
重遇未知的自己:爱上生命中的不完美(张德芬最新增订本)
重遇未知的自己:爱上
你的工资从哪里来(每一个职员都要弄明白的工作理念)
你的工资从哪里来(每
超级调整术:好状态是调整出来的
超级调整术:好状态是
当你变好,你才配得起更好
当你变好,你才配得起
你可以哭,但不能输(如果不努力,你连羡慕别人都感到惭愧)
你可以哭,但不能输(
我为自己代言:写给年轻一代的励志书
我为自己代言:写给年
让未来的你,喜欢现在拼命的自己
让未来的你,喜欢现在
极致阅读手册
极致阅读手册
唤醒心理的力量:潜意识力量自我管理手册
唤醒心理的力量:潜意
专注力:如何高效做事
专注力:如何高效做事
过了二十岁,要有瘦一辈子的本事(30位畅销书作者原创作品集,颠覆万千人生活态度的人生整理书,助身材走形、心肠软弱的人重新拿回掌控权)
过了二十岁,要有瘦一

战略合作伙伴: 中图在线 中国图书对外推广网 中国出版集团公司 外语教学与研究出版社 壹嘉出版
  首次购物
·如何注册
·如何购买
·如何找到商品
·安全说明

  付款方式
·支票付款
·信用卡付款
·现金帐户余额付款
·优惠券帐户余额付款

  配送问题
·送货方式
·订单运输情况查询
·配送时间及费用
·全球配送

  我的账户
·查看订单
·暂存商品
·优惠券帐户
·现金账户

  售后服务
·退货服务
·换货服务
·缺货商品处理
·产品小知识

  联系方式
·联系我们
·关于我们
Copyright 2003-2020 Timesbook.com Inc.