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好的孤独 复旦名师陈果:孤独藏有巨大的精神力量,找到它你就可以脱胎换骨。复旦名师陈果博士,用哲学的方式告诉你,孤独的自己有多强大。
市场价:¥36.00
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作者:陈果
出版社:江苏凤凰文艺出版社
出版日期:2017年4月    ISBN:9787559401007
版次:1 版    印次:1 次
开本:32    页数:1     装帧:简装
商品所属分类:图书 - 哲学 - 哲学知识读物
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商品简介  
产品特色
编辑推荐

◆ 复旦名师陈果,用哲学的方式告诉你,孤独的自己有多强大

◆ 因课堂视频而红遍网络,一周内播放超过3000万次,付费音频课程一个月内点击破百万

◆ 央视著名主持人撒贝宁称“带给我们年轻人一种难得的能量”

◆《人民日报》《新京报》《南方日报》《三联生活周刊》《中国青年报》、凤凰卫视等媒体平台疯转课堂视频

◆孤独藏有巨大的精神力量,找到它你就可以脱胎换骨
内容简介

当你一个人独处,自我的力量就开始觉醒,内心会变得越来越强大。

孤独让你远离喧嚣,内心沉静而有力,判断无比清晰;

孤独带你找到自我,听取内心的声音,应对外界难题;

孤独领你看清人生,不再慌乱和迷茫,活得从容坚定。

孤独让你与自己对话,内心才是一切的答案。所有复杂会变得简单,所有空虚会变得充实,所有焦虑会变为平静,所有脆弱会变为强大。从此再也不会感到迷茫,再也不会为谁受伤。

当你*终脱胎换骨,一定会感谢曾经的孤独。

本书由复旦大学陈果老师近10年的教学心得整理而成,囊括了她的思想精髓。
作者简介

陈果,1981年生于上海。复旦大学哲学系博士、马克思主义学院副教授。现任复旦大学“思想道德修养与法律基础课”教师。在学生中拥有极高人气,被称为“麻辣教师”,她的课也被学生评为“我最喜爱的复旦课程”。

2010年,她的课堂视频被学生上传到网络,迅速传播开来,广受好评,一周内播放超过3000万次,《人民日报》《新京报》《南方日报》《三联生活周刊》《中国青年报》、凤凰卫视等媒体平台疯转。她的付费音频课程一个月内点击破百万。
目  录
自序:我为什么要写书?

Part 1生命可承受之“重”

      一、真诚,才显真爱

          1、有没有“善意”的谎言?

          2、“自欺”源于人性的弱点

          3、与心中的“魔鬼”作斗争

          4、真诚,何尝不是一种自爱

二、每一个重负背后都藏着一个恩赐

          1、西西弗斯的巨石

          2、在“不安”的皮鞭下

          3、三毛与尼采

          4、C' est la vie(这就是生活)

三、孤独时,我们才会和自己对话

          1、孤独≠寂寞

          2、孤独:自然界最古老的真相

          3、孤独不可耻

          4、距离之美

          5、挤掉的敬意

          6、自成一片世界

          7、思想使独处其乐无穷

          8、享受孤独

 

Part 2换一种看法,便是换一种活法

      一、怎样的人生才算成功?

          1、我为什么而活?

          2、“自我错位”:其实我不懂我的心

          3、你说的“成功”,是“成就外功”还是“成就内功”?

          4、最高的成功,莫过于内心的幸福

二、风度不是造作,而是内在气度的自然流露

          1、风度透露了你的精神力量

          2、道德是孕育风度的种子

三、要自信,不要自负

          1、自信者与自负者

          2、自负是“变了质”的自信

          3、没有“自知”,就没有自信

          4、“能”与“不能”之间的人生自在

 

Part 3谢谢你,陪我一路同行

      一、爱,无富贵贫贱之分

二、寻找“精神家族”——我们的友情与爱情

          1、信任,是“精神家族”的唯一信条

          2、知己,是心灵世界的家人

          3、爱情使人永葆青春

三、因为彼此纯真,所以始终信任

          1、对“朋友”的滥用

          2、朋友是“无用”的

          3、两个人的“独处”

          4、友情无需“立约”

 

Part 4道德,源于人性,归于安心

      一、利他,是最高境界的利己

          1、道德不以“利他利己”来衡量

          2、心安则为之

          3、道德是人性的“孩子”

二、自律的种子,开出自由的花

          1、心是内在的“世外桃源”

          2、道德是精神的自律

          3、自律比放纵更接近自由

          4、遵从良心,方得自由

三、道德与功利,不是敌人,可以是朋友

          1、胜负师和求道派

          2、光荣属于“求道派”

          3、诋毁功利的不是真道德

          4、功利“杀不死”道德

          5、世上只有两件有价值的事:深感惊喜和使人惊喜

 

Part 5用大爱,做小事

      一、做一个“达”人

          1、谁说“独善其身”不是善?

          2、“独善其身”与“兼济天下”的完美融合

          3、身心修养是做人的根本

          4、穷不失义,达不离道

二、大爱者,无惑

          1、求善就是求真?

          2、“知识是人对灵魂中的真理的回忆”

          3、“厌世”,是“自厌”的蔓延

          4、爱比生命本身更温暖

          5、爱像一束光,照亮一切阴霾

 

Part 6生、老、病、死

      一、每个人都是人类系统中一个承上启下者

二、再见了,我的童年

          1、童年真的比现在快乐吗?

          2、最成熟的,不过是“天真”

          3、博文广识是一回事,成熟是另一回事

三、成熟,就是不断变得“天真”

          1、泉水终将流向何方?

          2、成熟:从“他净”到“自净”

          3、成熟是“永不起皱纹的灵魂”

          4、越成熟,越自由

四、向死而生

          1、一沙一世界,一花一天堂

          2、花非花

          3、站得高,看得远

          4、大彻大悟,点燃了别一重境界的喜悦

          5、人是否可能“彻悟生死”?

          6、看不见的,不一定不存在

          7、无知催生恐惧

          8、与其计较生命的长短,不如让有限的生命充实丰满

 

Part 7感恩心、忏悔心、好奇心

      一、最好的感恩,是接受爱、传递爱

          1、对一切善意心怀感恩

          2、“我”是如此幸运

          3、付出,是一种富有

二、心若有愧,永断不作

三、你好,好奇心

          1、使人好学求知的秘密

          2、我只知道,我什么都不知道

          3、人类神圣的好奇心

          4、常给精神洗洗澡

后 记

尾 注

在线试读部分章节
孤独时,我们才会和自己对话
孤独≠寂寞
“孤独”是自得其乐的独处,是自成体系的完整。就像一个小女孩在嘈杂的房间的一角静静地折纸、画画、凝视着鱼缸中的小鱼,心无杂念,旁若无人,那是一种将散轶于外部事物之中的眼光引回内心世界的专心致志,那是一份心境和平的自给自足、清明安和而无所外求的精神圆融。而“寂寞”是无可慰藉的空虚,是急于冲破的樊笼,深陷其中的人往往不知道做什么好,做什么都沉浸不进去,都打不起精神,都不快乐;任何一件东西、每一个人都难以激发起自己对于生活拥抱欢呼的热情;翻了一圈电话本,数百个名字里却找不到一个真正想说话的人;电视频道换了又换,却都显得那么枯燥乏味;想痛哭流涕,想声嘶力竭地大喊,想在暴雨里狂奔,来驱赶压迫着自己的精神低迷……那是一种无所适从的“自厌”,那是自我心灵之火熄灭时的憔悴沮丧。
“孤独”是由自我思想的丰富性而带来的对独处的近乎贪婪的偏好与享受,那是一种对自我充实饱满的精神生活的不紧不慢的消化、悠然自得的回味,娴静而从容。而“寂寞”是由自我内心的荒凉、思想的贫乏而引起的对独处的恐慌,精神的空洞使我们直觉到生命的虚无,情感的真空使我们怀疑自我的存在,那是一种灵魂中空的干瘪,是绚烂的烟花在高空瞬间绽放、又坠回广漠低沉的黑暗中的无望,焦灼却疲乏。
“孤独”源于精神的自由自在,即使身处闹市、被人群包围,也依旧如急流中的一块浮木、沙漠中的一位托钵僧,穿行人世,心无纤尘。当你沉入自我并享受孤独时,人群在你眼中自动隐退,因为喧嚣业已从你心中淡退,或者说,你业已从喧嚣中淡退。而“寂寞”是一种病,源于心灵的饥饿、精神的营养不良,它需要用人群与喧闹来治疗,像病人一样需要身边常有人陪伴,它需要用迎来送往来遗忘内心的狂躁不安。

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