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大国医:平淡之中见神奇 孟河学派传人、97岁国医大师的孟河学派的养生之道,为你揭示健康长寿的奥秘
市场价:¥45.00
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作者:颜正华 口述 高琰 著
出版社:湖南科技出版社
出版日期:2017年1月    ISBN:9787535791894
版次:1 版    印次:1 次
开本:32    页数:1     装帧:简装
商品所属分类:图书 - 养生保健 - 中医养生_中医精华
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商品简介  
编辑推荐

本书由孟河学派的两代传人共同著写,既有国医大师对中医文化深刻的见解,又有其几十余年的临床诊治经验的总结,让读者通过轻松阅读一个个真实病患的就诊故事了解治病养生的关键要点,真正体会到中医养生之道。

 
内容简介
浓厚的中医文化引领着时下的养生之道,橘杏春秋,大师辈出。这些大师往往年至高龄却不显老态,他们凭借着或家传、或师承的珍方妙药加上自身几十余年的临床经验,总结了很多治病养生的绝技而乐享天年。本书通过颜老行医多年一个个真实的故事,再现了颜老运动养生、饮食调养、起居调摄、情志调节的理念与方法,为读者揭示了健康长寿的奥秘。
作者简介
颜正华,1920年2月出生,北京中医药大学主任医师、教授,1940年7月起从事中医临床工作,为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、"首都国医名师",国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。高琰,中医临床专业硕士,北京医院中医科医师,首届国医大师颜正华教授家传弟子、学术继承人,孟河学派第五代传人,国家中医药管理局“颜正华名医工作室”主要成员,参与国家级“十一五”科技支撑计划课题一项,北京市自然科学基金会课题一项,参与编写《颜正华学术经验辑要》《国医大师颜正华学术经验集成》《老年疾病安全用药手册》等10余部专著。
目  录

第一章 祛邪扶正,辨证必详

以“辨”应变, 融会新知 / 2

胆大心细,详查病因 / 11

义理得当,平淡出奇 / 15

医理精微,药勿轻投 / 20

精诚仁和,祛病疗心 / 24

八旬老叟 对抗急症 / 30

1

第二章   饮食有节,起居有常,动静结合,养而有道

养生是抗病防老的基石 / 36

大饮伤身,小酌怡情又养生 / 43

运动不止,生命常青 / 49

全面膳食,均衡营养,合而服之 / 58

第三章 师出孟河,与时俱进

孟河医派,薪火传承 / 72

矢志岐黄,精研本草传后人 / 83

好大夫要有一双“鹰眼”,一颗“狮心” / 89

用药当知药,知药才能善用 / 96

长寿秘诀身上找 / 105

2

第四章 悬壶济世,妙手仁心

气血调和好“孕”来 / 114

莫让肠道沙漠化 / 122

七分治三分养,健脾养胃补中气 / 129

因情致病,治之以情 / 136

第五章 大自然是最好的补品

阿胶补血知多少 / 146

果盘里的良药——木瓜 / 154

薄荷,辛能发散,凉能清热,芳香通窍 / 158

金银姐妹花,散热解毒全靠它 / 162

“枣”和衰老说再见 / 166

3

第六章 四季养生秘诀

一年之养在于春 / 170

为夏季养生撑起一把伞 / 179

金秋养生重养肺 / 186

冬季养生重在藏 / 194

后 记 / 201

在线试读部分章节
第 一 章
祛邪扶正,辨证必详
以“辨”应变, 融会新知
2003 年 4 月的一个早晨,我正要去国医堂出诊,却接到卫生防疫部门的通知,要求我必须在家里进行“医学隔离”。不一会儿,在学校图书馆工作的女儿也接到单位电话,说最近“非典”的疫情挺严重,这周可以不用去上班了,在家里好好休息等通知。一时间,我们父女俩都被要求回家,不能出家门。我在大学工作这么多年,工作日不用去上班,这是很少见的。从古至今,传染病从未间断过,人类与它们经历着一次次斗争,凭借我多年的从医经验判断,这次“非典”一定是一场传染性严重的疫情。这类传染病不仅一年四季都可以发生,男女老少均能得病,而且大多发病急骤、发展迅速、变化较多、病情较重,严重者可导致死亡或留下难以康复的后遗症,中医认为这些疫病属于温病范畴,古人把这类疾病叫做瘟疫。数千年来,我国历史文献中有许多关于传染病流行的记载,20 世纪随着抗生素的问世和西医医疗技术的提高,有了有效预防和治疗的手段,但仍有许多如耐药、毒性及不良反应等尚未解决的问题,特别是新型传染病不断出现,使得许多急性传染病未能得到及时有效的控制。历代中医在与温热病作斗争中积累了大量经验,在历史上数次疫病爆发时都起到了积极作用,加上近年来不断深入的理论研究和临床实践,传统的温病学有了新的发展和突破,受到了国内外医学界的肯定和重视。中医往往在控制疫情中可以起到预想不到的效果。
我和女儿都在北京中医药大学里工作、生活,我每周都出门诊接触患者,我们父女俩人同时被隔离,一定是我的原因。我仔细回想一个星期前,确实遇到过这样一个患者,那时候“非典”疫情还没有蔓延。4 月 10 日是我日常出诊时间,一位北京中医药大学大一的学生发高烧,来国医堂找我看病。这个患者来我这里就诊前已经在中日友好医院做了 3 次胸部 X 片,医院诊断为肺炎,应用了抗生素治疗,但发热没有得到很好的控制。我询问了他的症状,查看了舌苔脉象以后,按温热病辨证施治。不管西医诊断什么病,我们依据中医传统的望闻问切四诊合参,有什么证,我们辨证治疗就好了。而我的学生看完他在医院的诊断之后,当即就跟我说:“老师,我们怀疑他是传染性非典型肺炎。”那时候已经是“非典”初期,只是这个病传染速度太快了,又是一个“新病”,中西医都还没认识和研究到这个病的特征和治疗方法。

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