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在生命的所有季节播种 毕淑敏“青春读书课”,陪你人生走一程:男生女生的心灵成长励志经典,两代共读的暖心读本,祝你中高考一臂之力+健康营养低糖的文字,是指引人生和煦温暖的明灯
市场价:¥32.00
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作者:毕淑敏
出版社:中国青年出版社
出版日期:2016年10月    ISBN:9787515344423
版次:1 版    印次:1 次
开本:32    页数:288     装帧:简装
商品所属分类:图书 - 文学 - 中国现当代随笔
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商品简介  
编辑推荐
“青春读书课”丛书,是华语世界享有盛誉的女作家、心理医师毕淑敏专诚写给男生女生的心灵成长励志经典,包括《每一次卓越都来自倔强的孤独》《所有的动力都来自内心的沸腾》《孜孜不倦地爱与被爱》《用心触摸世界的温暖和美好》《绝望之后的曙光》《在生命的所有季节播种》《别给人生留遗憾》《女生,我悄悄对你说》《男生,我大声对你说》《为了雪山的庄严和父母的期望》《大雁落脚的地方》11册,主题涵盖成长、励志、情感、人生、旅行、心灵等诸多方面,针对青少年的困惑与迷茫,作者用自己的专业知识与人生经验,给予警策与良方。丛书有以下几大特色:
★ 30余年倾心创作、600余篇经典新作,专诚献给13-25岁朋友们的心灵成长全书。
    阅读丛书,青春的困惑与迷茫、自卑与张扬、挫折与烦恼,终将化作自信与自强、奋斗与拼搏、成功与喜悦,成就更完美的自己。
★ 不凡的人生阅历和深邃思考,全新阐释生命的博大与庄严,是青少年不可或缺的人生修养课。
    从青藏高原到非洲腹地,从北极点到加拉帕格斯群岛,从童话故乡丹麦到叙利亚高地……在国内外著名院校和主流机构数千场讲座对话,丰富的人生阅历与经验,都在书中珍藏。
★ 紧扣教改实验,为亿万男生女生提供优质读本。
    20余篇次文章入选中小学语文课本,100余篇次文章入选近年全国中高考语文试卷,堪称写作典范。
★ 300余幅唯美插画,精美装帧,全彩印刷,富有收藏价值。
    10位知名插画艺术家,300余幅精品佳作,14个月悉心制作,呈现丰富的心灵与视觉盛宴。
★ 著名作家、学者、重点中学校长、语文特级教师、青年精英联袂推荐。
    千万读者热心期待,文章拥有百万级阅读量,常年出现在图书畅销榜,王蒙、梁晓声、梁衡、迟子建、陈爱玉、撒贝宁等名人推荐,“相信阅读的力量,优秀的书会对你的一生产生美好的影响”。
    毕淑敏的文字有着高原的凌冽,青春的沉重,生命的厚实,以及面对死亡的笃顿与清醒。她用朴质细腻的笔,捕捉生命无所不在的传奇与感动。她教你在浮夸中寻找单纯的生活必需品,在躁动中慢节奏地生活。她告诉你爱上不完满的自己是勇敢者的行为,风无法打败阳光,感恩所有的快乐与忧伤。
    那些不生蛀虫的甜蜜絮语,为你点亮暗夜里明亮的灯。那些不矫情不做作,健康低糖的文字,是华枝春满的静谧与坦荡后,指引你一生的和暖温煦警策。
    她对亿万青年朋友说:“请珍惜时光,在这个年龄多读书,学到的知识,将会不离不弃地陪伴你一生,会对你产生美好的影响……” 
内容推荐
      《在生命的所有季节播种》系毕淑敏“青春读书课”之心灵卷,是毕淑敏写给青少年的心灵成长指南。全书含10辑,近80篇文章,既有轻盈恬淡的心灵美文,又有引人入胜的心理咨询故事,针对青少年人生各阶段面对的身心问题,给予警策与良方。毕淑敏的文字清丽自然,她用朴质细腻的笔,捕捉生命无所不在的传奇与感动。她教你在浮夸中寻找单纯的生活必需品,在躁动中慢节奏地生活。她告诉你爱上不完满的自己是勇敢者的行为,感恩所有的快乐与忧伤。那些不生蛀虫的甜蜜絮语,为你点亮暗夜里明亮的灯。那些不矫情不做作,健康低糖的文字,是华枝春满的静谧与坦荡后,指引你一生的和暖温煦警策。全书设计精美,全彩印刷,辅以青年艺术家刘威60幅唯美插画,堪称丰盛的心灵与视觉盛宴,富有收藏价值。
作者简介
      毕淑敏,国家一级作家、著名心理医师。祖籍山东文登,17岁入伍,在西藏阿里服役11年。1980年转业回京从事医务工作,后转入专业写作。著有《毕淑敏文集》《红处方》《血玲珑》《男生,我大声对你说》《女生,我悄悄对你说》《青春当远行》等百余部作品,曾获庄重文文学奖、陈伯吹儿童文学奖、小说月报百花奖、台湾中国时报文学奖等各类文学奖项30余次,被誉为“文学界的白衣天使”。
目  录
目录
第一辑 我的心灵是一座花园
人生有清晨,人生也是有夜的。夜晚过去了,就娩出黎明。黎明是我们的,夜晚也是我们的。无论白天还是黑夜,我们都期待安宁和尊严。
心若幽兰远-002 ◆ 蔚蓝的乐园-005 ◆ 性的第一印象-011 ◆ 倾听灰姑娘-014 ◆ 永远不做咨客-018 ◆ 再祝你平安-028
第二辑 可以吹过草地的风
生命的过程就像是一盘磁带,录满我们每个人的话语。若生命结束的时候,听到自己一生所说过的话,有用的比没有用的多,那就是无悔的人生了。
旅游是一味草药-036 ◆ 艾滋之椅-045 ◆ 永别的艺术-051 ◆ 芒果女人-055 ◆ 曼德拉的铅笔-064 ◆ 热爱说话-067
第三辑 心中长着岛屿的人
有一些我们久久蕴积肺腑,却表达不出的心结,被先哲们一语道破,在征途的驿站旁,等着我们路过。当无意间相逢时,心会陡地一颤,紧接着是温暖和相知的潮水涌起。
挖掘心灵第一图-076 ◆ 首选护林员-082 ◆ 嘘,梦不可说-086 ◆ 心境防割-089 ◆ 界限的定律-094 ◆ 从伊甸园带走的礼物-097 ◆ 心理学教授的弟子-100
第四辑 生命深处充满智慧的天真
去认识自己的长处,将它发扬光大,去接纳那些不可改变的东西。当你能够坦然地面对自己的时候,其实也就可以坦然地面对世界—— 放下包袱后,你才可以轻装前进。
一念三千里-104 ◆ 心宁度-107 ◆ 直面你的心宁度-112 ◆ 研究真诚-116 ◆ 流露你的真表情-119 ◆ 紧 张-124 ◆ 心理测验的批发商-134
第五辑 无所挂碍的心
每个人都有一部精神的记录,藏在心灵的多宝格内。关于那些最隐秘的伤疤,除了我们自己,没有人知道它陈旧的纸页上滴下多少血泪。
压抑也许成癌-140 ◆ 倾听,是你的魅力-146 ◆ 可否让我陪你哭泣-152◆ 感动是一种能力-154 ◆ 柔 和-157 ◆ 珍惜愤怒-162 ◆ 抑郁的源头-164
第六辑 你一定会邂逅黄连
我再一次深深体会到,一个人如果不能心悦诚服地接受自己的外形,包括身体的所有细节,那会在心灵上造成多么锋利、持久的伤害,如霜的凄凉甚至覆盖一生。
其实,你可以犯错-168 ◆ 请从老板椅上站起来-172 ◆ 最重的咨询者-179◆ 我眉飞扬-187 ◆ 女人何时才能外柔内刚-191 ◆ 坦言——心灵的力量-197
第七辑 不妨告诉你,我是孤独的
当我们拒绝他人的时候,常常容易引发强烈的内疚感。这会干扰决定。有时通往地狱的道路上,铺满了良好祝愿的地砖。这世界上悲惨的事情之一,就是善意成了悲剧的指路标。
击碎无所不在的尺-204 ◆ 尴尬处方-208 ◆ 学会维持快乐-210 ◆ 欣赏心灵的成长-213 ◆ 身体不是一匹哑马-219 ◆ 慈 悲-222
第八辑 生命如尘,心中有海
在水中自由地遨游,闲暇的时候挣脱一切羁绊,到岸上享受晨风拂面,然后一个华丽的俯冲,重新潜入关系之水,做一条鱼在波涛下微笑。
没有人是一座孤岛-228 ◆ 生命中的粗纤维-229 ◆ 心在水中-231 ◆ 用生命擦拭生命-234 ◆ 温暖的陵园-236
第九辑 美好的事物在大地蔓延
一个心理健康的人,心可以流血,自己就能撕下衣襟之血。心可以撕裂,自己能够飞针走线地缝合。他可以有累累创伤,更会有创伤愈合之后如勋章般的痕迹。
旷野与城市-240 ◆ 生活要有暖和光-242 ◆ 喜欢文学,比较地不容易犯罪-244 ◆ 心理医生附耳细说-248 ◆ 宁静有一种特殊的力量-250 ◆ 发出清凉的荧光-252
第十辑 对整个星空敞开灵魂
对于社会来说,强者的声音总是响亮的。而弱者,那些卑微和细碎的生命的权利,很容易被忽视和淡忘。但整个人类的质量,是一个整体,我们的目光更应特别地眷顾那些平凡如草的生命。
星空下的灵魂-256 ◆ 火车内外的风景-260 ◆ 我喜欢辽阔的地方-264 ◆在不安的世界里,给自己安全感-266 ◆ 和你一起幸福-271

麦种缝入文字-274
媒体评论
毕淑敏有一种把对于人的关怀、热情和悲悯化为冷静的处方,集道德、文学、科学于一体的思维方式、写作方式与行为方式。善意与冷静,像孪生姐妹一样跟随着她的笔端。唯其冷静才能公正,唯其公正才能好心,唯其好心世界才有希望,自己才有希望。她确实是一个真正的医生,好医生,她会成为文学界的白衣天使。
——著名作家 王蒙
苦难之于人会产生两种截然不同的效果,一种是对生活永久的怨艾和变本加厉的报复,一种是对生活的珍惜和积极的不遗余力的创造。毕淑敏属于后一种,她用自己的笔,使那片雪域成为我们心中永远的梦想和圣地。
——著名作家 迟子建
毕淑敏的文字如诗般美丽,如歌般动听,如焰火般五彩缤纷,让人看了心花怒放。她的作品充满人性、人情和伟大的人道主义,让人感到亲切、温暖、明丽和康健,觉得生活多么丰富多彩和美好。她是从苍茫的昆仑山流出的一股清泉,带着那纯净的透明和冰清玉洁的美。
——著名文艺理论家、北京师范大学教授 童庆炳
在线试读部分章节
一念三千里
“念”来自法显和尚从印度带回国的《摩诃僧祇律》。第十七卷中说:“一刹那者为一念,二十念为一瞬,二十瞬为一弹指,二十弹指为一罗预,二十罗预为一须臾,一日一夜有三十须臾。”
一日一夜有三十个须臾。推算下来,一个念头的具体时间长度为零点零一八秒。念头比闪电还快!它起于精微,源自无明。产生之后见风就长,跨越天地时空,纵横驰骋风驰电掣。念头可分好坏。它一动,就有倾向发生。要么是善,要么是恶,要么善恶夹杂。你纵有亿万千念头,也逃不脱这窠臼。
念头组成了命运。所有人的生活,无不源自这经纬复杂繁多变幻的念头。念头生生不息,我们奔波不已。一旦念头止息,生命也就终结。从这个意义上说,念头是组成我们生命质量的金色颗粒。念头交织,故“一念三千”。
此典出于佛教的天台宗。隋朝智者大师号称“东土小释迦”,他认为人的当前一念心,就具有三千种法的内容,从而也就显现出宇宙的全体。苦乐升沉,光明黑暗,都从一念而起,故要从一念深处净化自心。
喜欢这说法,有时会向友人结结巴巴学说一番。某朋友听后若有所思道,哦哦,一念三千里。
我说,没有“里”,一念三千。
他说,佛理深奥,我也不大搞得明白。加上一个“里”字,便成了俗语。念头和念头之间的差异,只怕是三千里之遥,也打不住的。
他的这个话,离开了庄严佛经,潜入了诡谲江湖。念头如果有颜色,可不得了。有吉祥的红色,有土豪的金色,有杀戮的猩黑,有春意的绿蓝……每个人的内心如同最斑斓的调色盘。念头如果有重量,有重达千钧的,有轻如鸿毛的,有不轻不重但黏腻难缠的,有随生随灭云淡风轻的…… 每个人的内心,如同翻滚着一锅关东煮。
念头如果有年龄,有从一而终贯穿几十年甚至整整一生的,有速生速灭秋水无痕的,有历久弥坚的,有余音袅袅的,有稍纵即逝永不再现的,有忠贞不渝化成木乃伊也坚守初衷的。念头如光。零点零一八秒之间,纵横三千里,这是什么速度?算下来一秒钟跑八万多公里,可绕地球两圈多。
心的容量如此之大,运转如此迅捷,名目如此繁多,善恶如此纷杂,到了令人惊悚的地步。我热衷于看电视中的法制节目,尤其爱看抓住罪犯后的审讯过程,屏气凝神。
某些供述,难以置信的简单。为什么要杀人?
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