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健康美食厨房——冬季营养食谱t
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ISBN:9787204105571
版次:版    印次:
开本:    页数:    装帧:
商品所属分类:图书 - 烹饪饮食 - 家常菜谱_家常菜

商品简介  
内容简介
健康是人生地第一大财富,只有身体健康,才可能有完美人生,才有事业成功的机会。人们要健康长寿,必须顺应四时气候变化,根据身体需要选择食物。
本书从冬季气候对人体的影响,冬季饮食原则,食物性味和功效,冬季养生要点等角度出发,根据人体气虚,血虚,阴虚,阳虚等不同体质精选了有关冬季养生的食谱。内容实用,分类新颖,取材容易,方便易做,是你日常生活必备的养生宝典!

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