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斯波克怀孕指南
市场价:¥28.00
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ISBN:9787544248334
版次:版    印次:
开本:    页数:    装帧:
商品所属分类:图书 - 育儿/成长 - 孕产期护理
会员促销价: $10.64 (5% Off)   VIP促销价:$10.11 (10% Off)
7-10个工作日发货,免运费,满$49免$4.99包装处理费。了解详情    
预订价: $7.28 (35% Off)
海运6-8周到货美国(某些月份会达到10周左右,请以下单时弹出的信息为准)。每笔订单不论金额多少,仅收取$7.99运费。了解详情    
  

商品简介  
编辑推荐
《斯波克怀孕指南》:
美国妇产科学院院士为您详细解答孕40周中的所有问题。
详细回答怀孕、分娩过程中方方面面的问题,帮你度过一段激动人心的孕期、生下一个健康的宝宝、成为一个快乐的妈妈。
内容简介
《斯波克怀孕指南》主要内容:半个多世纪以来,本杰明?斯波克博士一直是最值得父母信赖的育儿专家。玛乔里?格林菲尔德博士是美国妇产科学院院士、斯波克育儿机构医学专家,她秉承斯波克博士的精神,结合自己近20年的产科经验,为准妈妈们提供了最全面、最实用的孕期知识和经验。
怀孕期间,你将面对巨大的改变以及诸多的问题,《斯波克怀孕指南》详细回答了怀孕、分娩过程中方方面面的问题,帮你度过一段激动人心的孕期、生下一个健康的宝宝、成为一个快乐的妈妈。

作者简介
作者:(美国)玛乔里?格林菲尔德 译者:哈澍

玛乔里?格林菲尔德,医学博士,美国妇产科学院院士,斯波克育儿机构医学专家。
格林菲尔德博士在妇产科及儿科等领域贡献卓著,曾获Kaiser Permanente教学优秀奖等奖项。在《斯波克怀孕指南》中,她回答了几乎所有孕期中可能遇到的问题,帮你度过一个快乐、健康的孕期。
目录
前言
如何使用本书
第1章 0~4周
关于宝宝
你的身体会制造出胎儿需要的一切
从最初阶段开始给胎儿提供最好照顾
关于你自己
含有叶酸的健康饮食
远离某些食物和物质
某些食物的安全性仍然很难判断
怀孕期间,让你的丈夫清理猫砂
获得良好的照顾
产科医务人员—从医生到助产士
不同分娩环境提供的体验不同
医疗小组是常规模式
展望未来
预产期很难精确计算
宝宝们不会严格遵守时间
考虑做遗传筛查

第2章 5~8周
关于宝宝
关于你自己
怀孕的前3个月,大多数准妈妈会陷入疲劳状态
要想感觉更加放松、充满活力,你就应该:
怀孕前3个月和饮食
在怀孕早期,恶心可能会成为生活的一部分
良好的饮食很重要—但是一定要选对时间
许多女性都会在怀孕早期发生阴道出血
怀孕前3个月出现流产
先兆性流产或真正的流产带来的感情伤害
获得良好的照顾
第一次产检
展望未来
让准爸爸参与进来
怀孕会改变你的性生活
孕期笔记

第3章 9~13周
关于宝宝
关于你自己
准妈妈需要运动
安全与不安全
提东西时要小心,保护好自己的背部
怀孕期间,常规疾病不可常规处理
更安全的非处方药
循序渐进治疗头痛
作好应对压力的准备
获得良好的照顾
产检是常规检查的一部分
尿液中到底有什么
肾炎可能很难诊断
多普勒胎心仪让你听到宝宝的心跳
医生会测量胎心率
有些处方药怀孕时也可以服用
展望未来
怀孕时胖就是美
体重应该增加多少
体重增加得太多或太少怎么办
双胞胎的标准特殊
孕期笔记
尿液中到底有什么/60
肾炎可能很难诊断/60
多普勒胎心仪让你听到宝宝的心跳/61
医生会测量胎心率/62
有些处方药怀孕时也可以服用/62
展望未来
怀孕时胖就是美/64
体重应该增加多少/65
体重增加得太多或太少怎么办/65
双胞胎的标准特殊/67
孕期笔记

第4章 14~1 7周
关于宝宝
宝宝的性别现在已经确定/70
有时候怀的不止一个宝宝/72
关于你自己
激素导致皮肤变化/72
你的头发也会发生改变/75
指甲也会受到影响/76
获得良好的照顾
羊膜穿刺可以检测胎儿的染色体/77
哪些人应该接受羊膜穿刺?/78
三联筛查和其他检查/79
检测异常不一定表示宝宝不健康/80
展望未来
怀孕和家庭暴力/83
第二阶段的3个月是旅行的好时机/84
包皮环切手术/
孕期笔记

第5章 18~22周
关于宝宝
关于你自己
营养补充剂有助于保证充足的营养供应/93
铁是构成红细胞的基本元素/93
可以吃腌制食品和冰激凌吗/94
钙是形成健康骨骼的关键因素/95
烧心困扰着许多准妈妈/99
如何应对烧心反应/99
怀孕使你更容易失血/101
获得良好的照顾
不需要放大就可以倾听宝宝的心跳/102
超声波检测为了解宝宝的世界打开了一扇窗户/102
超声波检测无法做到的事情/103
利用超声波检测确定预产期/104
展望未来
脐血库在日后可能会成为救命之物/108
孕期笔记

第6章 23~26周
关于宝宝
关于你自己
分辨早产征兆和正常反应/115
宫缩不是早产的唯一反应/117
哪些人会有早产风险/118
获得良好的照顾
有时候,早一点生宝宝比较好/120
妊娠糖尿病/120
Rh溶血症可以预防/122
展望未来
自然分娩是否适合你/125
选择硬膜外麻醉的理由/125
保持开放的心态/126
产前培训班提供无价信息/127
可以参加其他培训班/131
孕期笔记

第7章 27~31周
关于宝宝
关于你自己
腰背部疼痛的真相/134
怀孕期间会突然出现坐骨神经痛/136
背部疼痛和坐骨神经痛的医疗方法/139
睡一宿好觉是一项艰巨任务/139
可能会突然腿抽筋/141
获得良好的照顾
提前组织好陪护团队/142
随时保持联系/144
产科护士能够提供巨大的帮助/144
产妇护导员可以成为准妈妈最好的朋友/144
展望未来
分娩通常会按照一种可预期的顺序发展/147
跟踪分娩的过程/149
医生会用一些陌生的术语来描述分娩的进度/149
刚开始,这些检查可能会很不舒服/151
活跃期的宫颈变化/151
孕期笔记

第8章 32~35周
关于宝宝
根据宝宝的蹬踹推测他在子宫里的姿势/154
关于你自己
尿频让你苦恼不已/157
怀孕会导致便秘/159
痔疮是常见问题/160
静脉曲张会导致腿部肿痛/161
更多的皮肤变化/162
肚脐的变化/162
可能会觉得笨手笨脚或者头脑不清/163
获得良好的照顾
医生可能会推荐胎动监测/164
有几种方法可以让宝宝转成头位/165
展望未来
什么是剖腹产/168
剖腹产不是没有风险/170
去医院或者妇产中心参观一次/171
考虑一下如何给宝宝喂奶/171
孕期笔记

第9章 36~40周
关于宝宝
你能猜出哪种方法预测得最精确吗?/178
关于你自己
第一次做妈妈的人“入盆”会来得早一些/179
你可能看不到自己的双脚,但是能感觉到肿胀/180
手部肿胀可能会导致腕管综合征/181
疲劳可能卷土重来/183
获得良好的照顾
先兆子痫可能毫无征兆地危害孕妇健康/184
怀孕后期出血并不鲜见/186
如果出现问题,医生会检查宝宝的情况/188
无应激试验可以测量宝宝的心律/188
展望未来
有时分娩的第一征兆是羊水破裂/189
学会区分真正的阵痛和“虚假情报”/191
真假阵痛/191
待在家里还是去医院/192
作好准备迎接阵痛/193
自然的止痛方法可以在分娩时减轻痛苦/194
药物能够迅速缓解疼痛/196
硬膜外麻醉经常是准妈妈的首选/198
硬膜外麻醉的副作用/200
孕期笔记

第10章 40周
关于宝宝
关于你自己
自然的催产方法/205
获得良好的照顾
宫缩应激试验监测胎儿在分娩时的反应/209
生物物理评分帮助你了解胎儿的情况/210
在某些情况下催产是最佳选择/210
医生的催产方法/212
展望未来
孕期笔记
第11章 宝宝出生
分娩之前
人工破水/221
胎儿的心率帮助我们了解他对分娩的反应/222
胎心监测仪为我们提供更广泛的信息/223
宫腔内测压导管(IUPC)可以密切监测宫缩/224
在分娩过程中
为了有效用力,你必须找到舒服的姿势/226
胎盘会接着娩出/228
有些医生更倾向于采用侧切/229
产钳助产术和胎头吸引术/231
分娩之后
刚刚完成分娩之后/232
分娩后1小时/235
产后的沮丧感、疲惫,以及其他情绪变化/235
带新生儿回家/237
孕期笔记

致谢

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